Jongliertricks für AnfängerDie leichtesten Tricks für schnelle Lernerfolge

Willkommen auf unserer Seite für tolle Jongliertricks!

Hier stellen wir dir ganz viele verschiedene Tricks mit 2 und 3 Bällen vor. Falls du noch nicht jonglieren kannst, schau doch mal bei unserer Jonglieren lernen-Seite vorbei.

Dort zeigen wir dir Schritt-für-Schritt wie du ganz einfach jonglieren lernen kannst!

Wir haben für dich ganz einfache Anfängertricks und Tricks für Fortgeschrittene und Profis im Angebot. Wenn du Fragen hast, schreib uns unten in die Kommentare oder direkt beim passenden Youtube-Video.

Viel Spaß beim Lernen wünscht dir dein SpieleLux-Team!

Hier kannst du gleich zu deiner Lieblingskategorie springen.
Wir empfehlen aber, alle Tricks nacheinander zu lernen. Viele bauen nämlich aufeinander auf!

Leichte 2-Ball-Tricks

Außenkreise

Dieser Trick ist eher ein Muster mit 2 Bällen. Und zwar das Grundmuster das du brauchst, um 4 Bälle zu jonglieren!
Im Gegensatz zur 3-Ball-Kaskade kreuzen sich die Bälle in der 4-Ball-Fontäne nicht.

Wenn du die Aussenkreise auf beiden Seiten beherrscht, kannst du anfangen 4 Bälle zu üben!

Anleitung

1. Starte mit 2 Bällen in einer Hand
2. Wirf den ersten Ball in einem leichten Bogen von innen nach außen
3. Der zweite Jonglierball muss innen am runterfallenden ersten vorbeigeworfen werden
4. Fange den ersten Ball und wirf ihn, wie den zweiten, wieder innen vorbei

Tipps:

• Stelle dir eine Mittelline vor. Die Bälle dürfen diese gedachte Linie nicht überkreuzen
• Übe das unbedingt auf beiden Seiten. Vor allem mit deiner schwächeren Hand!
• Die Bälle müssen höher geworfen werden, als bei der 3-Ball Kaskade.
• Deine Hände bzw. Arme bewegen sich schaufelartig von innen nach aussen
• Von innen nach außen! Mit der rechten Hand im Uhrzeigersinn, mit der linken gegen den Uhrzeigersinn!

Innenkreise

Innenkreise funktionieren wie die Aussenkreise. Nur eben anders herum. Klingt einfach, ist es aber nicht. Dieses Jongliermuster hat es durchaus in sich.

Die Bewegung von aussen nach innen fühlt sich unnatürlich an. Außerdem ist es nicht so einfach die Jonglierbälle kontrolliert nach innen zu werfen. Wenn du zu große Schwierigkeiten hast, versuche den Wurf erstmal nur mit einem Ball. So bekommst du ein Gefühl für diese neue Variation.

Anleitung

1. Starte wieder mit 2 Bällen in einer Hand
2. Wirf den ersten Ball in einem leichten Bogen nach innen
3. Der zweite Ball wird aussen am ersten vorbeigeworfen
4. Fange den ersten Ball und wirf ihn wieder aussen am zweiten vorbei

Tipps:

• Auch hier dürfen dir Bälle wieder nicht die Mittellinie durchqueren
• Wie immer: Schön auf beiden Seiten üben!
• Die Bälle müssen höher geworfen werden, als bei der 3-Ball Kaskade.
• Deine Hände bzw. Arme bewegen sich schaufelartig von aussen nach innen
• Von aussen nach innen! Mit der rechten Hand gegen den Uhrzeigersinn, mit der linken im Uhrzeigersinn!

Säulen (Columns)

Hier fliegen die Bälle nicht in Kreisen, sondern gerade hoch- und herunter. Deshalb nennt man das „Säulen“. Deine Hände müssen sich präzise unter die Wurfbahnen bewegen und sauber abwerfen.

Anleitung

1. Start: Mit 2 Bällen in einer Hand
2. Wirf den ersten Ball gerade hoch
3. Der zweite wird daneben platziert.
4. Fange den ersten und achte darauf, dass sich die Flugbahnen nicht kreuzen!

Tipps:

• Beachte auch hier die Mitellinie
• Übe mit deiner schwachen Hand ausgiebiger als mit deiner starken
• Am besten übt man Säulen isoliert und nicht nach Innen- oder Aussenkreisen. Sonst fällt es dir sehr schwer die geraden Würfe zu meistern

„Siteswap“ 301

Was sind denn Siteswaps? Unter spielelux.de/siteswaps erklären wir dir ganz genau, was es mit diesen Zahlen auf sich hat.

Für jetzt musst du nur wissen, dass beim Jonglieren jeder Wurf eine Zahl entsprechend seiner Wurfhöhe zugewiesen bekommt.
Der folgende Trick wird dir bestimmt gefallen. Er ist nämlich anders als alles, was du bisher kennst!

Anleitung

1. Wie immer: 2 Bälle in einer Hand (du kannst diesen Trick auch aus Aussenkreisen starten)
2. Der erste Ball wird recht hoch auf die andere Seite geworfen
3. Den zweiten gibts du einfach auf die andere Hand rüber
4. Jetzt wirds knifflig: Wirf die (2) wieder schräg nach oben bevor du (1) fängst!

Tipps:

• Wirf den ersten Ball immer hoch genug, damit du ausreichend Zeit hast!
• Übe das „Herübergeben“ des zweiten Balles ein wenig. Du solltest das können, ohne hinzuschauen
• Was bedeutet „301“? „3“ ist der hohe Wurf, „0“ die leere Hand auf der anderen Seite, „1“ das Herübergeben.

Multiplex Start

Hier lernst du eine interessante Startvariante mit 2 Bällen. Im Prinzip werden beide Bälle aus einer Hand gerade hochgeworfen. Entscheidend ist hier die Wurftechnik.

„Multiplex“ bedeutet immer, dass eine Hand mehrere Bälle auf einmal abwirft. Solche Multiplextricks gibt es wie Sand am Meer!

Anleitung

1. Beide Jonglierbälle in einer Hand
2. Der vordere Ball fliegt sehr hoch, der hintere so niedrig wie möglich
3. Fange den ersten Ball möglichst früh vor dem zweiten
4. Starte die Jonglage mit 2 Bällen (Aussenkreise)

Tipps:

• Halte die Jonglierbälle so, dass sie hintereinander in deiner Hand liegen
• Konzentriere dich nur auf den vorderen Ball – versuche möglichst nur diesen zu werfen
• der hintere Ball wird mehr oder weniger nur leicht nach oben „geschoben“
• Technik ist alles: Der Abwurf ist eine Mischung aus Handgelenksbewegung und einem starken Impuls aus deinen Fingern!

Leichte 3-Ball Tricks

Rückwärtswurf

Wenn du diesen leichten 3-Ball Trick beherrschst, kannst du ganz schnell viele neue Trickvariationen lernen! Der Rückwärtswurf lohnt sich deshalb ganz besonders. Er ist der erste Trick, den die meisten Jongleure lernen.

Anleitung

1. Jongliere 3 Bälle im Grundmuster „Kaskade“
2. Statt untendrunter wirfst du jetzt einen Ball über den anderen
3. Fange den Rückwärtswurf und jongliere normal weiter
4. Dringend auf beiden Seiten üben für die kommenden Tricks!

Tipps:

• Es hilft den Wurf vor dem Rückwärtswurf etwas niedriger auszuführen
• Du kannst den Trick auch erstmal nur mit 2 Bällen üben, statt ihn gleich aus der Kaskade zu versuchen

Tennis

Während der Rückwärtswurf nur einmal kurz ausgeführt wird, ist das „Tennis“ dein erstes fortlaufendes Jongliermuster. Hierfür musst du unbedingt den Rückwärtswurf auf beiden Seiten beherrschen!

Anleitung

1. Jongliere wieder eine Kaskade
2. Führe einen Rückwärtswurf aus
3. Fange den Rückwärtswurf und führe ihn auf der Seite direkt wieder aus!
4. Jetzt spielst du Tennis: Der blaue ist der Tennisball, die anderen das „Netz“.

Tipps:

• Übe Schrittweise: Erst zwei Durchgänge, dann drei, dann vier, dann fortlaufend
• Es hilft, die 2 Bälle die das Netz bilden etwas niedriger zu werfen
• Variationen: Spiele richtig Tennis, indem du den „Tennisball“ mal hoch, mal niedrig oder flach wirfst!

Halbshower

Der Halbshower ist einer der populärsten Jongliertricks überhaupt. Er funktioniert mit jeder beliebigen Anzahl an Bällen ab 3 und wird auch noch gerne von Profis vorgeführt.

Bei diesem Trick fliegen die Bälle auf einer Seite immer über das Muster. Es ist praktisch ein dauerhafter „Rückwärtswurf“ auf einer Seite. Der Halbshower sieht mit vielen Bällen unglaublich spektakulär aus!

Anleitung

1. Der Trick startet aus dem Grundmuster
2. Führe einen „Rückwärtswurf“ auf einer Seite aus
3. Die andere Hand wirft normale Würfe im Grundmuster…
4. …während die eine Seite nur Rückwärtswürfe ausführt

Tipps:

• Der „Rückwärtswurf“ muss für diesen Trick zumindest auf einer Seite richtig sitzen!
• Führe die normalen Würfe etwas niedriger aus. Das macht es leichter, die Bälle aneinander vorbei zu werfen.
• Das Muster bleibt asynchron!

Schau dir an, wie wunderschön der Halbshower mit 6 Bällen aussieht!

Rückwärtskaskade

Die Rückwärtskaskade ist, wie der Name schon sagt, die rückwärts laufende Variante der normalen 3-Ball Kaskade. Da bei diesem Muster jeder Wurf gleich ist, ist sie einfacher als manch anderer Trick.

Anleitung

1. Starte mit dem Grundmuster
2. Wirf den ersten Ball aussen entlang
3. Auch der zweite muss aussen am ersten Ball vorbei
4. Jeder einzelne Wurf wird jetzt darüber statt darunter geworfen!

Tipps:

• Die fallenden Bälle werden ziemlich in der Körpermitte gefangen und dann nach aussen „getragen“
• Hilfreich: Stelle dir vor, du wirfst die Bälle in einen Eimer, der vor deinem Gesicht hängt!

Springbrunnen

Der so genannte Springbrunnen bringt Abwechslung in deine Jongliertricks!

Bei diesem Trick ändert sich nämlich der Rhythmus von asynchron auf synchron und wieder zurück. Für Anfänger ist der Springbrunnen spektakulär. Außerdem fühlt er sich wirklich gut an!

Anleitung

1. Jongliere eine Kaskade
2. Wirf jetzt einen Ball mittig nach oben
3. Jetzt musst du beide Bälle außen über den ersten werfen!
4. Fange den ersten Ball und jongliere normal weiter!

Tipps:

• Es hilft, den ersten Wurf etwas höher anzusetzen. So hast du mehr Zeit dich auf die 2 Bälle zu konzentrieren!
• Übe erst einmal das gleichzeitige Über-Kreuz-Werfen ohne dritten Ball.

Säulen

Dieser 3-Ball Trick ist sehr einfach. Wenn du ihn gelernt hast, kannst du ihn in ganz vielen verschiedenen Variationen ausführen. Mit wechselnden Händen, herundlaufendem Ball, als rundlaufende 8, und und und…

Anleitung

1. Jongliere Säulen mit 2 Bällen in einer Hand
2. Wirf jetzt den einzelnen Ball gleichzeitig mit dem Äußeren hoch
3. Die äußeren Bälle werden immer gleichzeitig geworfen…
4. …und auch zusammen gefangen!

Tipps:

• Du solltest die Säulen in einer Hand sehr gut beherrschen!
• Es ist einfacher, wenn deine starke Hand die 2 Bälle jonglieren
• Dieser Trick ist die Basis für sehr viele unterschiedliche Trickvariationen. Schau dir das Video dazu an!

Fake Säulen

Die Fake-Säulen sind einer der lustigsten Anfängertricks, die es gibt! Obwohl ich schon seit 20 Jahren jongliere, liebe ich diesen Trick immernoch. Wann immer ich ihn neuen Menschen zeige, muss ich selbst mitlachen.

Streng genommen ist es nur ein 2-Ball Trick, da der dritte Ball gar nicht geworfen wird. Da man aber 3 Jonglierbälle kontrollieren muss, kommt er als 3-Ball Trick durch.
Anleitung

1. Jongliere wieder Säulen in einer Hand
2. Hebe jetzt den einzelnen Ball mit der (1) nach oben
3. Führe ihn wieder gleichzeitig mit (1) herunter
4. Der gehaltene Ball folgt genau der Bewegung von (1)

Tipps:

• Auch hier solltest du wieder die Säulen mit 2 Bällen sehr gut beherrschen
• Es ist leichter, wenn du die Säulen mit deiner schwachen Hand ausführst. Das Hoch- und Runtertragen des einzelnen Balls erfordert Koordination. Dafür ist deine Haupthand besser geeignet!